1、加入一个优秀社群却很少发言

我加过很多优秀社群，但是很长时间我都很少发言，只有我需要帮助的时候才在群里发言。

后来明白了“价值交换”这个思维模型之后，我惊出一身冷汗，我以前是有多自我？原来我一直在向别人索取价值。

如果人人都像我一样，人人都只索取价值，那么谁来提供价值呢？

没有人会愿意给你提供价值，除非你先给别人提供价值。

现在我只要有空，就在群里多给别人提供一些价值，这帮到了很多人，他们有的为了表达感激，也给我提供了很多价值。

2、经常去麻烦别人

我曾经遇到过几个这样的人，他们会不断的从你那儿索取价值，让你帮忙做这做哪，但是却从来不给你提供任何价值。

对于这样的人，你是不是很不爽？

即便是朋友，这样一味的索取也会让你怀疑人生，你会怀疑这小子是不是缺心眼，朋友就是一个工具箱吗？

以上是两个常见的例子，但这样的例子其实蛮多的。如果你仔细观察，你会发现基本上每个人都做过这样的事，我用一句话来总结就是：

一味索取，从不主动付出，只有在临时抱佛脚时才想起。

为什么要主动提供价值

1、每个人从基因上来说都是自私的

虽然这个社会上有很多人，他们无私的在奉献着，我对他们表示由衷的尊敬。

但是从基因上来说，每个人生来都是自私的。

有一本大名鼎鼎的书叫做《自私的基因》，它告诉我们「我们只是基因的载体，即使我们存在着这样那样的利他行为，但最后的本质都是为了利己，都是为了基因的不朽」。

所以在你向别人索取价值的时候，别人也跟你想着同一件事，怎么从你身上索取价值。

如果你不能给别人提供价值，别人为什么要给你提供价值呢？

举一个例子，前一段时间做知乎，知乎就是一个价值互换的平台。你为它带来大量的高质量用户，知乎就会把你的文章推荐给更多人，帮你打造个人影响力。

而如果你不给知乎提供高质量的用户，把知乎搞得乌烟瘴气，还把人家的用户拉到你的公众号去了，人家知乎能干吗？

但如果你的文章确实很有价值，给知乎带来了很多高质量用户，即使你索取一些价值，知乎也会睁一只眼闭一只眼。

2、人人都有互惠心理

所以，我们必须要给别人提供价值，别人才可能给我们提供价值，这就是价值交换。

但是你可能就会有疑问了，万一我给这个人提供了价值，这个人不给我提供价值怎么办呢？

这就涉及到一个心理学理论了，叫做互惠心理。